Dette blir en fin og viktig kveld med visning av filmen KOPALA - overcomingt trauma in the big mountains, etterfulgt av samtale med Sølve Stoknes og naturens rolle i terapien.

Det hele med støtte fra Norsk filmklubbforbund og Aurland Filmklubb!

Krister Kopala har med tiden blitt et verdensfenomen som alle i snowboard-verden kjenner. Filmen finner sted i Kvænangen hvor han søker enda en førstenedkjøring. Drevet av barndomstraumer tar han oss med på en reise hvor han søker mening i livet.

Ungdata-undersøkelsen fra 2024 viser til at ca. 20% av ungdom sjelden eller aldri opplever at de mestrer. 65% av jenter, og 42% av gutter rapporterer å ikke ha kjent på mestring den siste uka. Livsmestring kan forstås som en dialog mellom behov. For å mestre livet på en måte som fremmer velvære må vi lære oss hvordan å samarbeide med egne, og andres behov.

Dialog i etterkant av filmvisningen:
Friluftslivet kan fostre slik livsmestring på en måte som lærer oss å ta hensyn til et trefold av behov: 1) Mine behov, 2) Dine behov), 3) Naturens behov.

Følelsene vi opplever forteller oss om behovene våre. Det er derimot ikke gitt av vi klarer å åpne oss og dele de erfaringene og følelsene. Særlig menn sliter med å vise styrke gjennom dialog - alt for ofte blir det monolog. Vi vil skape et rom som er åpent for refleksjon og sam-tale. Med utgangspunkt i Kristers egen historie med livsmestring vil vi undervise, forebygge og veilede andre mot mer bærekraftige måter å mestre livet i samspill med naturen.

Igjennom dialog har Krister Kopala og Sølve Stoknes forsøkt å belyse hvordan psykisk og fysisk velvære kan oppstå i møte med naturen. Kristers historie er ikke bare lys, og dialogen fokuserer også på hvordan velværen vi opplever i naturen ble en katalysator for motstandsdyktighet i Krister.

 Velkommen til en god og fin kveld med snowboardkjøring, natur, terapi og rom for samtale. Vi møtes på Luster mikromakeri som holder til på Øyrilåven på Ekservollen i Luster. Du vil se skilting på fylkesveien når du kjører gjennom Luster. Følg anvist parkering!

Mikromakeriet åpner dørene 18.00 og ønsker deg og dine velkommen!

Det vil bli mulig å kjøpe noe enkelt å drikke, med litt snacks til.